واکر و دانستنی های آن
واکر وسیله ای کمکی است برای بیمارانی که قدرت عضلات اندام تحتانی; آنها کاهش پیدا یا به دلایلی تعادل آنها در هنگام راه رفتن کاهش پیدا کرده است، دامنه حرکتی مفصل ران یا زانو یا مچ پای آنها کم شده; درد و یا ناپایداری مفصلی دارند و یا اختلال در تعادل دارند واکر میتوان کمک کننده باشد.
لازم است بیماران بعد از هرگونه درمان آسیبی که به اندام تحتانی یا لگن آنها رسیده یا عمل جراحی که داشته هرچه زودتر راه بروند; (منظور از اندام تحتانی قسمتی از بدن است که در پایینتر از لگن قرار دارد); در بسیاری از این بیماران پزشک اجازه راه رفتن و فشار بر روی اندام مشکل دار را تا مدتی نمیدهد. در این مدت بیمار باید از واکر یا عصا استفاده کند.
واکر برای چه کسانی مناسب است ؟
واکر به علت داشتن چهار عدد پایه ازعصا بسیار پایدارتر است; واکر مناسب کسانی است که در آنها حفظ تعادل در حالت ایستاده مشکل است مانند
- افراد مسن یا افرادی که به علت ابتلا به بعضی بیماری های مزمن و یا سکته مغزی دچار ضعف عضلانی بخصوص در اندام تحتانی هستند; این افراد برای ایستادن نیاز به یک تکیه گاه محکم و پایدار دارند. واکر با داشتن چهار عدد پایه خود یک جسم پایدار است که میتوان به آن تکیه داد
- افرادی که به تازگی دچار شکسته ای یا آسیب دیدگی یا تحت عمل جراحی قرار گرفته اند; این افراد طرز راه رفتن با یک وسیله کمکی را خوب نمیدانند; در بین وسایل کمکی راه رفتن با واکر ساده تر است و بیمار میتواند راه رفتن را با یک واکر آغاز کند. وقتی چند روزی گذشت و حال عمومی بیمار بهتر شد; سرگیجه او کاهش پدا کرد، احساس ضعف کمتری داشت و به عضلات خود مسلط تر شدند میتواند از عصا استفاده کند
انواع واکر تولید شده در کارخانه سروپیکر توس
چه واکری مناسب من است
واکر باید اندازه هیکل و جسه شخص باشد. در غیر این صورت استفاده ار آن مشکل میشود.
قبل از استفاده از واکر مطمئن شوید ارتفاع واکر مناسب شما است; بدین منظور باید به دسته های واکر توجه کنید; وقتی واکر مناسب شما است که دسته های آن در محاذات لگن شما باشد.
وقتی ایستاده اید و دسته های آن را گرفته اید آرنج های شما باید کمی خم شده باشند (حدود ۱۵ درجه); وقتی ایستاده اید و دست های خود را در طرفین بدن آویزان کرده اید چین پوستی که در سطح داخلی مچ دست های شما وجود دارد باید در محاذات دسته واکر باشد.
شرکت سرو پیکر توس ، واکرهای ارتفاع متغیر ; ارتفاع ثابت بزرگسال ، نوجوان و کودک را برای شما عزیزان آماده استفاده کرده است
نکات مهم
- در هنگام استفاده از واکر ساده و اگر چرخ ندارد باید آن را کاملا از زمین بلند کرده و به جلوتر گذاشت تا بدین وسیله بتوان به سمت جلو حرکت کرد
- قبل از آنکه وزن خود را بر روی واکر بیندازید باید ابتدا مطمئن شوید ;هر چهار پایه آن بر روی زمین قرار گرفته است; این نکته بخصوص وقتی واکر بر روی یک سطح ناهموار قرار گرفته اهمیت پیدا میکند
- موقع راه رفتن با واکر جهت حفظ تعادل به سمت جلو نگاه کنید نه به پاهای خود
- با واکر راه بروید نه بدنبال آن; موقع راه رفتن با واکر مستقیم بایستید و به جلو خم نشوید
- در حین استفاده از واکر کفش راحت و بدون پاشنه های کوتاه بپوشید
- وقتی از واکر استفاده میکنید و میخواهید بنشینید یا وقتی نشسته اید; و میخواهید بلند شوید و واکر را به دست بگیرید از صندلی استفاده کنید ; که دو طرف آن دسته داشته باشد
- در صورتی که کوچکترین مشکلی در راه رفتن با واکر دارید از فیزیوتراپ بخواهید تا به شما کمک کند; آنها برای این کار آموزش دیده اند